Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2017
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 21,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 81,75g | Białk: 51,40g | Węglo: 22,67g.
Śniadanie: Ogórek (Obrany), Sokołów Szynka Gotowana, Ser Gouda, Zott Śmietanka 30%, Mlekovita Masło Klarowane, Kawa. Obiad: Smalec, Pomidory, Jajko, Ser Gouda. Przekąski/Inne: Owocowa Rapsodia Powidła Węgierkowe. więcej...
|
Traci 11,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|