|
f 24'7 w 56'4 m 36'2
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
635 kcal
|
Tłusz: 34,55g | Białk: 37,48g | Węglo: 48,76g.
Śniadanie: Ogórek (ze Skórką), Pomidory Koktajlowe, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Sałata Rzymska, Mlekovita Masło Klarowane, Pieczony Schab Wieprzowy, Jajko. Lunch: Kaufland Pomidor Cherry, Ser Feta, Ogórek (ze Skórką), Sałata Rzymska. Przekąski/Inne: Arbuz, Jabłko Banan. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|