Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2017
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 33,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1950 kcal
|
Tłusz: 49,06g | Białk: 184,30g | Węglo: 192,99g.
Śniadanie: Biedronka Polędwica Sopocka, Biedronka Bułka z Ziarnami, Piątnica Serek Wiejski, Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Jajko. Lunch: Olej Roślinny, Zielona Fasolka Szparagowa, Kupiec Kasza Kuskus, Mięso z Piersi Kurczak, Kiwi. Obiad: Pomarańcze, Chleb Biały, Biedronka Szynka Konserwowa. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|