Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2017
|
85,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
830 kcal
|
Tłusz: 37,65g | Białk: 36,03g | Węglo: 86,31g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, Kanapkę z Szynką i z Masłem/Maragryną. Lunch: Magnum Double Coconut. Obiad: Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia, Biedronka Szaszłyk Wieprzowy z Warzywami, Kiszka Ziemniaczana. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JoannaTomala
|