Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2017
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1061 kcal
|
Tłusz: 82,59g | Białk: 50,43g | Węglo: 27,81g.
Śniadanie: Ogórek Małosolny, Sokołów Szynka Wędzona, Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Zott Śmietanka 30%, Kawa. Obiad: Ser Gouda, Jajko. Przekąski/Inne: Łaciate Masło Extra, Owocowa Rapsodia Powidła Węgierkowe. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|