Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2017
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2501 kcal
|
Tłusz: 74,70g | Białk: 135,99g | Węglo: 329,60g.
Śniadanie: Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Światowid Ser Gouda, Banan, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. Obiad: Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Baroni Cordon Bleu z Sosem Serowym i Szynka. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, WK Nutrition Dobre Whey Milky Whey, WK Nutrition Dobre Whey Milky Whey, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|