Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2017
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 107,97g | Białk: 59,73g | Węglo: 23,89g.
Śniadanie: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Kawa, Zott Śmietanka 30%, Euroser(Formagia) Mascarpone. Obiad: Ser Gouda, Sokołów Kiełbasa Wiejska, Pomidory, Jajko. Przekąski/Inne: Zott Jogurt Naturalny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|