Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2017
|
42,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1544 kcal
|
Tłusz: 59,48g | Białk: 82,59g | Węglo: 176,62g.
Śniadanie: Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Razowy, Masło, Almette Almette z Ziołami. Lunch: Mrożone Truskawki Niesłodzone, Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Truskawkami 0%. Obiad: Mizeria, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ziemniaki, Zupa Jarzynowa. Przekąski/Inne: Chleb Razowy, Masło, Plasterki Szynki ze Sklepu. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wearethenobodies
|