Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2017
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2402 kcal
|
Tłusz: 45,47g | Białk: 158,69g | Węglo: 334,26g.
Śniadanie: Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Nektarynki, Jabłko, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Światowid Ser Gouda. Obiad: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Kupiec Ryż Paraboiled, Mięso z Piersi Kurczaka. Przekąski/Inne: WK Nutrition Dobre Whey Milky Whey, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|