Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2017
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 70,71g | Białk: 86,01g | Węglo: 87,24g.
Śniadanie: Chleb Żytni, Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Pomidory, Piątnica Śmietana 30%, Pieczarki Smażone, Morliny Boczek Wędzony, Omlet lub Jajecznica. Lunch: Żywiec Piwo Żywiec. Obiad: Kapuśniak z Kiełbasą, Dulano Boczek Krojony. Przekąski/Inne: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Chrupak Pieczywo Chrupkie na Zakwasie Naturalnym 3 Ziarna. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anetkapapetka
|