|
Cukier trzy godziny po jedzeniu 92. To dobrze czy źle? Nie znam się, a babcia na mnie krzyczy, że za mało jem i to przez to XD
|
51,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1775 kcal
|
Tłusz: 78,51g | Białk: 93,14g | Węglo: 187,98g.
Śniadanie: Smalec, Biedronka Bułka z Ziarnami, Pomidor Malinowy, Margaryna, Kasza Jaglana, Sałatka z Tuńczykiem, Piątnica Śmietana 18%, Pomidor Malinowy, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Jajko. Lunch: Koperek, Natka Pietruszki, Maliny, Ogórek (ze Skórką), Lubella Makaron Świderki, Mięso z Piersi Kurczak, Zupa Pomidorowa. Obiad: Czerwona Papryka, Cebule, Pomidory Koktajlowe, Pomidor Malinowy, Cukinia, Jajko, Smalec. więcej...
|
|
1374 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 1 godzina i 15 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 45 minut, Spanie - 11 godziny. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
nieee i tak u babci wpadnie dużo węgli xd snickers nie jest konieczny 😅
07 sie 17 przez użytkownika: madeline0tea
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madeline0tea
|