Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2017
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
991 kcal
|
Tłusz: 82,76g | Białk: 48,61g | Węglo: 11,38g.
Śniadanie: Kawa, Biedronka Masło Ekstra, Zott Śmietanka 30%. Obiad: Jajko, Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Czerwona Papryka, Smalec. Przekąski/Inne: Lidl Serek Wiejski Naturalny Pilos, Wawel Czekolada Gorzka 90%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|