Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2017
|
89,5 kg
Do tej pory straciłeś: 36 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2155 kcal
|
Tłusz: 110,47g | Białk: 139,20g | Węglo: 145,76g.
Śniadanie: Mizeria, Pieczony lub Zapiekany Kotlet Schabowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), KFC Strips. Lunch: Sierpc Ser Kasztelan Śmietankowy, Chleb Biały. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|