Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2017
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1501 kcal
|
Tłusz: 113,48g | Białk: 99,97g | Węglo: 18,82g.
Śniadanie: Indykpol Pasztet Dworski, Pomidory, Biedronka Masło Ekstra, Zott Śmietanka 30%, Kawa. Obiad: Pikok Frankfurterki z Szynki Wieprzowej, Pomidory, Jajko, Smalec, Ser Gouda. Przekąski/Inne: Piątnica Serek Wiejski, Pik-Nik Paluszki Serowe. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|