Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2017
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 117,17g | Białk: 53,85g | Węglo: 33,29g.
Śniadanie: Sottile Gusto Mascarpone, Kawa, Zott Śmietanka 30%, Biedronka Masło Ekstra. Obiad: Zupa mięsno-warzywna, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Ser Gouda, Smalec, Jajko. Przekąski/Inne: Piaski Jogurt Naturalny Grecki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|