|
chba zmienię cel na 48kg, tak żeby mieć zawsze ten kilogram w zanadrzu w razie jakby coś poszło potem nie tak z treningami czy dietą XD
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 26,19g | Białk: 56,93g | Węglo: 204,44g.
Śniadanie: Hellmanns Sos BBQ, Międzychód Sos Pomidorowy, Czosnek, Światowid Ser Gouda, Ciasto na pizze, Zielona Herbata, Cebule, Biedronka Pieczarki, Polędwica Sopocka. Lunch: Sądecki Bartnik Miód Gryczany. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madeline0tea
|