|
Takie skoki to nic 🙂 Wczoraj wcinałam wszystko co popadnie, więc nie ma się co dziwić 😂😂😂ale po oddanej krwi się należy!!1 😁
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1663 kcal
|
Tłusz: 89,17g | Białk: 28,33g | Węglo: 199,20g.
Śniadanie: Tertavita Czekolada Mleczna z Ciasteczkami (Caffe Latte), Pomidory, Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Koral Lody Koktajlowe Orzech Karmel, Masło Orzechowe. Lunch: Kolba Kukurydzy z Masłem, Oliwa z Oliwek, Czarny Pieprz, Sól, Ocet Balsamiczny, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Pomidory, Ziemniaki, Buraki, Bataty, Pietruszka Korzeń. Obiad: Popcorn o Smaku Sera. Przekąski/Inne: Granola. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi madeline0tea
|