Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2017
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1127 kcal
|
Tłusz: 37,93g | Białk: 37,77g | Węglo: 156,56g.
Śniadanie: Plony Natury Kasza Manna, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Lunch: Krokiety z Mięsem. Przekąski/Inne: Biedronka Ice Tea, Freeway Ice Tea, Bułka Pszenna, Symfonia Lody Toffi Śmietankowe, Lody Waniliowe. więcej...
|
|
1725 kcal
|
Ćwiczenie:
Spacer - 3 godziny i 10 minut, Ogladanie TV - 3 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Chomiczasta
|