Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2017
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1393 kcal
|
Tłusz: 104,02g | Białk: 78,01g | Węglo: 36,02g.
Śniadanie: Pomidory, Jajko, Biedronka Ser Gouda, Biedronka Masło Ekstra, Zott Śmietanka 30%, Kawa. Obiad: Pomidory, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Przekąski/Inne: Czerwone Maliny, Pik-Nik Paluszki Serowe, Piaski Jogurt Naturalny Grecki. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|