Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
mal_07
Dziennik
28 sie 17
Dziennik mal_07, 28 sie 17
Profil mal_07
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
101 mg/dL
53 kg
Do tej pory straciłeś:
6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 sierpnia 2017:
1459 kcal
Tłusz: 112,23g | Białk: 89,67g | Węglo: 20,52g.
Śniadanie:
Piątnica Serek Wiejski, Mlekovita Masło Klarowane, Olimp Olej MCT, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy.
Lunch:
Bon Lait S.R.o. Jogurt Owczy Słony Karmel, Pikok Kabanosy Wieprzowe Pure.
Obiad:
Ogórek Kwaszony, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Pieczony Schab Wieprzowy.
więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
ups... sporo. co się dzieje?
28 sie 17 przez użytkownika:
CLLPL
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi mal_07
Zobacz Pełną Historię