Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2017
|
52,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1791 kcal
|
Tłusz: 118,51g | Białk: 84,61g | Węglo: 101,55g.
Śniadanie: Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju, Biedronka Jarmuż, Vital Fresh Szpinak Baby, Jabłko, Sante Dynia Pestki Łuskane, Awokado, Sobik Masło Extra Osełka Górska, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Czerwona Papryka, Pomidory, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe. Obiad: Ogórek Kwaszony, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Łopatka Wieprzowa (Pieczona). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|