|
to chyba efekt stresu...
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1164 kcal
|
Tłusz: 93,85g | Białk: 60,87g | Węglo: 17,43g.
Śniadanie: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Kawa, Zott Śmietanka 30%, Piątnica Mascarpone. Obiad: Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Pomidory, Jajko. Przekąski/Inne: Włoszczowa Serek Wiejski. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|