Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2017
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 28,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1130 kcal
|
Tłusz: 103,05g | Białk: 38,81g | Węglo: 10,78g.
Śniadanie: Piątnica Mascarpone, Zott Śmietanka 30%, Kawa, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Obiad: Ser Gouda, Jajko, Smalec, Pomidory. Przekąski/Inne: Pik-Nik Paluszki Serowe. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|