Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2017
|
80,1 kg
Do tej pory straciłeś: 28,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1137 kcal
|
Tłusz: 101,30g | Białk: 43,40g | Węglo: 10,73g.
Śniadanie: Euroser(Formagia) Mascarpone, Zott Śmietanka 30%, Kawa, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Obiad: Plasterki Szynki ze Sklepu, Pomidory, Smalec, Jajko, Ser Gouda. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|