Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 września 2017
|
54 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 126,97g | Białk: 82,02g | Węglo: 23,52g.
Śniadanie: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Olimp Olej MCT. Lunch: Żółtko, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Tesco Tatar Wołowy, Ogórek Kwaszony, Cebule. Obiad: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Ogórek Kwaszony, Łopatka Wieprzowa (Pieczona), Migdały, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana. Przekąski/Inne: Sobik Masło Extra Osełka Górska. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|