Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2017
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2017:
|
2143 kcal
|
Tłusz: 52,13g | Białk: 173,61g | Węglo: 236,95g.
Śniadanie: Mleko z 2% Tłuszczu, KFD Premium WPC 80. Lunch: Lubella Makaron Jajeczny Krajanka, Mięso z Udka Kurczaka. Obiad: Leibniz Herbatniki Maślane, Wedel Delicje Szampańskie. Przekąski/Inne: Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Milblu Mleko 0,5%, Truskawki, Pilos Twaróg Chudy. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|