Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2017
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2017:
|
786 kcal
|
Tłusz: 15,56g | Białk: 35,64g | Węglo: 126,26g.
Śniadanie: Nestlé Chocapic, Mleko z 2% Tłuszczu. Lunch: Biedronka Polędwica Sopocka, Banan, Biedronka Polędwica Sopocka, Danone Jogurt Gratka. Obiad: Jajko, Marchewki, Winiary Bulion Warzywny, Bonduelle Groszek Konserwowy. Przekąski/Inne: Jabłko, Jabłko. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|