Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 października 2017
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 11 października 2017:
|
772 kcal
|
Tłusz: 25,14g | Białk: 41,45g | Węglo: 98,26g.
Śniadanie: Mlekovita Masło Polskie, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Pieprz Czerwony lub Cayenne, Czosnek, Jajko. Lunch: Jabłko, Marchewki, Banan. Obiad: Melvit Płatki Owsiane Górskie, Cynamon. Przekąski/Inne: Pomidory Koktajlowe, Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu, BakaD'Or Pestki Dyni. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|