Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 października 2017
|
50,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 12 października 2017:
|
964 kcal
|
Tłusz: 34,27g | Białk: 46,64g | Węglo: 114,75g.
Śniadanie: Jabłko, Mlekovita Masło Polskie, Cynamon, OSM Skała Jurajski Twaróg Tłusty, Mlekovita Masło Polskie, Jajko. Lunch: Banan. Obiad: Cynamon, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Tola Kefir Gęsty 1,5%. Przekąski/Inne: BakaD'Or Pestki Dyni, Bonduelle Kukurydza. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|