Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 października 2017
|
50,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 13 października 2017:
|
595 kcal
|
Tłusz: 17,70g | Białk: 27,86g | Węglo: 86,95g.
Śniadanie: Cynamon, Jabłko, Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu. Obiad: Pomidory Koktajlowe, Marchewki, Seler Naciowy, Carrefour Pasztet Sojowy z Papryką. Przekąski/Inne: Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Pieprz Czerwony lub Cayenne, Plony Natury Kasza Kuskus. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|