Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2017
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2017:
|
2651 kcal
|
Tłusz: 54,33g | Białk: 180,60g | Węglo: 357,13g.
Śniadanie: Banan, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Światowid Ser Gouda. Obiad: Mięso z Piersi Kurczaka, Kupiec Ryż Paraboiled, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Drobiowy. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|