Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2017
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2017:
|
1000 kcal
|
Tłusz: 56,08g | Białk: 65,38g | Węglo: 72,57g.
Śniadanie: Pilos Twaróg Półtłusty, Cynamon, Mlekovita Masło Polskie, Orzechy Włoskie. Lunch: Jajko, Mlekovita Masło Polskie. Obiad: Włoszczowa Serek Wiejski. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Gorzka, Banan, Mlekovita Masło Polskie, Brokuły. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|