Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2017
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2017:
|
981 kcal
|
Tłusz: 29,31g | Białk: 69,31g | Węglo: 111,04g.
Śniadanie: Kakao w Proszku (Niesłodzone), Orzechy Włoskie, Krasnystaw Ser Twarogowy Półtłusty. Lunch: Orzechy Włoskie, Jabłko, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 2%. Obiad: Melvit Płatki Owsiane Błyskawiczne, Jabłko. Przekąski/Inne: Nasza Spiżarnia Groszek Konserwowy. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|