Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2017
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2017:
|
1278 kcal
|
Tłusz: 108,78g | Białk: 33,79g | Węglo: 35,83g.
Śniadanie: Piaski Jogurt Naturalny Grecki, Kawa, Łaciate Masło Extra, Zott Śmietanka 30%. Obiad: Smalec, Jajko. Przekąski/Inne: Netto Śliwka w Czekoladzie Plum, Piaski Jogurt Naturalny Grecki, Wawel Czekolada Gorzka 90%. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|