Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 października 2017
|
49,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 25 października 2017:
|
1095 kcal
|
Tłusz: 57,43g | Białk: 42,88g | Węglo: 105,16g.
Śniadanie: Orzechy Włoskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Pieprz Czerwony lub Cayenne, Bonduelle Kukurydza, Knorr Bulionetka Domowa Warzywna, Czerwona Papryka, Cebule, Pomidory. Obiad: Iberia Oliwki Czarne Drylowane, Jabłko. Przekąski/Inne: BakaD'Or Pestki Dyni, BakaD'Or Pestki Dyni, BakaD'Or Pestki Dyni, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|