Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2017
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2017:
|
1122 kcal
|
Tłusz: 37,92g | Białk: 42,14g | Węglo: 160,32g.
Śniadanie: Banan, Plony Natury Len Mielony Złoty, BakaD'Or Wiórki Kokosowe. Lunch: Bonduelle Kukurydza. Obiad: Czerwona Papryka, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona. Przekąski/Inne: Jabłko, Jabłko, Cynamon, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Bakalland Orzechy Wloskie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|