Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 października 2017
|
79,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 30 października 2017:
|
2613 kcal
|
Tłusz: 52,70g | Białk: 176,44g | Węglo: 349,94g.
Śniadanie: Banan, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Światowid Ser Gouda. Obiad: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Mięso z Piersi Kurczaka, Kupiec Ryż Paraboiled, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Drobiowy. Przekąski/Inne: Lubella Mlekołaki Kulki Choco, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|