Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 października 2017
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2017:
|
2169 kcal
|
Tłusz: 35,03g | Białk: 264,94g | Węglo: 199,51g.
Śniadanie: Musztarda Dijon, Koncentrat Pomidorowy, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Kraina Mięsa Sznycle z Fileta z Piersi Indyka, Pano Tost Pszenny. Lunch: Szczytno Płatki Gryczane, Łowickie WPC 80%. Obiad: Oliwa z Oliwek, Biedronka Warzywa na Patelnię po Grecku, Biedronka Ryż Biały Długoziarnisty, Kraina Mięsa Sznycle z Fileta z Piersi Indyka. Przekąski/Inne: Łowickie WPC 80%, FruVita Skyr Naturalny, Maliny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|