Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2017
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 99,12g | Białk: 97,17g | Węglo: 27,92g.
Śniadanie: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Sałatka Jarzynowa, SM Ryki Ser Rycki Edam, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe. Obiad: Tesco Udziec Wołowy, Dawtona Kapusta Czerwona z Jabłkiem, Sobik Masło Extra Osełka Górska. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|