Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 listopada 2017
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2581 kcal
|
Tłusz: 113,61g | Białk: 101,74g | Węglo: 288,12g.
Śniadanie: Stovit Dżem Truskawkowy, Primavika Masło Orzechowe Active bez Dodatku Soli i Cukru, Zwykły Cieńki Naleśnik, Jajko Gotowane. Lunch: Primavika Masło Orzechowe 95% bez Soli i Cukru, Zwykły Cieńki Naleśnik. Obiad: Gulasz Wieprzowy, Gotowane Buraki (z Surowych), Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana. Przekąski/Inne: Chrupak Pieczywo Chrupkie na Zakwasie Naturalnym 3 Ziarna, Chleb Orkiszowy, Delikate Serek Wiejski, Biały Popcorn Przygotowany na Oleju, Wawel Krówka Mleczna. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|