Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2017
|
93,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2541 kcal
|
Tłusz: 94,13g | Białk: 107,50g | Węglo: 319,99g.
Śniadanie: Pomidory, Pasta Budwigowa, Chleb Indyjski. Lunch: Jabłko, Jabłko, Wawel Czekolada Gorzka 90%. Obiad: Lubella Makaron Pełne Ziarno z Orkiszem, Mroźna Kraina Mieszanka Chińska, Sosu do Spaghetti z Warzywami (Domowej Roboty), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Pierś z Kurczaka Gotowana, Pomidory, Lubella Makaron Świderki, Czerwona Papryka, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Ogórek Kiszony, Czerwona Papryka, Pomidory, Marchewki, Pasta Budwigowa, Chleb Indyjski, Sernik, Faworki. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|