Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2017
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
941 kcal
|
Tłusz: 36,84g | Białk: 31,22g | Węglo: 117,49g.
Śniadanie: Amino Gulaszowa. Lunch: Twaróg, Zott Belriso Waniliowe Light. Obiad: Konspol Nuggetsy z Fileta Kurczaka Panierowane, Placki Ziemniaczane. Przekąski/Inne: Pączki (Zwykłe). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|