Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2017
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1839 kcal
|
Tłusz: 124,72g | Białk: 120,31g | Węglo: 57,43g.
Śniadanie: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Kraina Wędlin Boczek Rolowany, Smalec, Cebule, Pomidory, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe, Jajko. Obiad: Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light, Ogórek Kwaszony, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Udziec Wołowy (Duszony, Gotowany). Przekąski/Inne: Alesto Orzechy Pekan, Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|