Dziennik ASMP07, 04 gru 17

Zaczął się sezon na imprezy wigilijne i woda się zatrzymała. Poczekamy...
101,1 kg Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.    Wciąż do stracenia: 1,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2017:
1439 kcal Tłusz: 104,03g | Białk: 77,81g | Węglo: 50,44g.   Śniadanie: Sokołów Szynka Wiejska, Duda Pasztetowa Firmowa, Czerwona Papryka, Masło. Lunch: Wedel Delicje Szampańskie. Obiad: Masło, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Wątróbka Drobiowa. więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ASMP07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.