|
too much cardio...
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2992 kcal
|
Tłusz: 61,97g | Białk: 192,30g | Węglo: 409,91g.
Śniadanie: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Banan, Światowid Ser Gouda, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Obiad: Mięso z Piersi Kurczaka, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Kupiec Ryż Paraboiled, Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Drobiowy. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|