Dziennik ejsidisi, 10 gru 17

już bliziutko :)
46,6 kg Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 10 grudnia 2017:
1392 kcal Tłusz: 44,53g | Białk: 44,79g | Węglo: 208,48g.   Śniadanie: Po Prostu Płatki Owsiane Górskie, Jabłko, Cynamon. Lunch: Jabłko, Jabłko, Jabłko, Tesco Pestki Dyni Łuskane, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Jabłko. Obiad: Tago Dzwoneczki Herbatniki Korzenne, Tago Dzwoneczki Herbatniki Korzenne, Biedronka Masło Ekstra, Plony Natury Kasza Gryczana Prażona. Przekąski/Inne: BakaD'Or Pestki Dyni, BakaD'Or Pestki Dyni. więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień

15 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
👍 
10 gru 17 przez użytkownika: CLLPL

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ejsidisi


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.