Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 grudnia 2017
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1168 kcal
|
Tłusz: 62,15g | Białk: 51,21g | Węglo: 105,36g.
Śniadanie: Cynamon, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Lunch: Mandarynki, Mandarynki, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Mandarynki. Obiad: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Bonitki Ciasteczka Owsiane z Orzechami, Tago Dzwoneczki Herbatniki Korzenne, Jabłko, Iberia Oliwki Czarne, Jabłko. Przekąski/Inne: BakaD'Or Pestki Dyni. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|