Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2017
|
44 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 45,48g | Białk: 95,20g | Węglo: 141,23g.
Śniadanie: Jajko Gotowane, Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Razowy, Masło. Lunch: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Truskawkami 0%, Kawa Capuccino. Obiad: Mizeria, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Ziemniaki. Przekąski/Inne: Jabłko, Kiwi. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wearethenobodies
|