Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2017
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1396 kcal
|
Tłusz: 39,29g | Białk: 59,84g | Węglo: 208,54g.
Śniadanie: Jabłko, Cynamon, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Cynamon, Tolonis Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0%, Jabłko, Jabłko, Biedronka Pure Rice. Obiad: Tago Dzwoneczki Herbatniki Korzenne, BakaD'Or Orzechy Włoskie. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Czosnek, Biedronka Masło Ekstra, Szpinak. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|