|
Schodzi woda po świętach powoli :D
|
46,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 38,80g | Białk: 47,32g | Węglo: 164,61g.
Śniadanie: Orzechy Włoskie, Cynamon, Cukier, Jabłko, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%. Lunch: Bonduelle Groszek Konserwowy. Obiad: Starbucks Caffe Mocha 0,5% (Short). Przekąski/Inne: Jabłka, Iberia Oliwki Zielone Nadziewane Pastą Paprykową, Bonduelle Kukurydza, Tolonis Jogurt 0%, Jabłka. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
albo mało przybrałas wody, albo jeszcze za dużo węgli 😸
29 gru 17 przez użytkownika: CLLPL
|
mało wody raczej, jakieś półtora litra, jeśli zakładamy, że 100ml to 100g
29 gru 17 przez użytkownika: ejsidisi
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|